AKO SA STRAVOVAŤ V ZIME A UDRŽAŤ SI DOBRÉ ZDRAVIE?

 

  • Zaujíma Vás, čo by ste mali jesť v zime?
  • Čítali ste už veľa návodov, no neviete čo je vhodné v zime jesť?
  • Čím začať?
  • Aké potraviny v zime kúpiť a aké nie?
  • Je Vám zima a máte studené ruky a nohy?
  • Tečie vám často z nosa?
  • Potrebujete zrozumiteľný a jednoduchý postup ako na to?
  • Zaujíma Vás ako si aj stravou v zime udržať teplo a zdravie?
  • Ako mať v zime viac energie?
  • Ako si môžete v tomto pomôcť aj vy doma a úplne sami?

 

  • Tento ebook Vám pomôže zodpovedať na tieto otázky.
  • Je určený bežným ľudom s potrebou dozvedieť sa niečo viac a upevniť si svoje zdravie.
  • Je písaný jednoduchým a zrozumiteľným štýlom.
  • Ponúkne Vám množstvo užitočných rád a tipov.
  • Informácie môžete hneď zapojiť do Vášho života.

 

Čo sa v ebooku dozviete?

 

  • Ktoré potraviny zahrievajú a ktoré ochladzujú.
  • Ukážeme si na praktických príkladoch, ktoré potraviny to sú.
  • Pochopíte, prečo sa v zime potrebujeme stravovať inak ako v lete a prečo to tak je.
  • Zistíte, ktoré potraviny v zime škodia a ktoré nám prospievajú.
  • Zistíte ako sa v tom môžete orientovať aj vy sami bez pomoci odborníka.
  • Ako si správne nastaviť v zime pitný režim?
  • Čo najlepšie piť a kedy?
  • Ukážem vám názorné príklady z mojej praxe.
  • Urobíte si malý a zábavný test ohľadom potrebnosti mäsa vo Vašom živote.
  • Povieme si čo to je biorytmus a ako s ním pracovať.
  • Ukážem vám aké sú najlepšie zimné raňajky, po ktorých budete mať veľa energie.
  • Ako v zime naštartovať svoje trávenie?
  • Ako sa vyhnúť bolestiam brucha a pocitom chladu?
  • Získate rôzne tipy a rady priamo z prvej ruky.
  • + recepty na chutné, rýchle a jednoduché zimné jedlá.

 

Získajte tento praktický ebook nabitý kvalitnými informáciami, po ktorých už nebudete sedieť doma pod dekou a smrkať do vreckovky.

Konečne Vám bude teplo a v obchode budete presne vedieť čo kúpiť a nekúpiť. A doma, čo jesť a nejesť.

 

Za minimálny poplatok získate mnoho cenných informácií.

 

Ebook je elektronický dokument vo formáte PDF.- otvoríte ho na každom počítači.

Cena ebooku je- 5,50. Euro

 

 

 

 


 

 

PREČÍTAJTE SI...

Záznamy: 1 - 3 zo 17
1 | 2 | 3 | 4 | 5 >>

referencie

zdravé kríže, bolesť krížov, cvičenie, čchi kung

uvoľnenie krčnej chrbtice

darčekové poukážky, masáže

 ľubovníkový, Jánsky olej, Gašparík peter,  

počítadlo.abz.cz

Kontakt

Peter Gašparík Mobilný masér v Trenčíne a okolí. Pracujem mobilne u klientov, alebo si ma môžete objednať do firmy. Rád prídem za Vami.

Prídem aj do vzdialenejších miest ako Nové Mesto nad Váhom, Ilava, Bánovce nad Bebravou.
Uprednostňujem kontakt cez SMS, alebo email.

tel.- 0944 550 766

Ak Vám nezdvihnem, pošlite radšej SMS a ja sa Vám ozvem.

Pracujem aj cez víkendy a sviatky.
masazevtrencine@gmail.com